Действительно, это - самый эффективный способ))
"Ребенок, в конце концов, должен бегать, прыгать, кричать. Нужно уметь сдерживать свои замечания, чтобы получить более спокойного ребенка. Если проблема в том, что часто пачкает одежду, сменить ее на более удобную для прогулок и, если в этом возникла необходимость, стирать ее вместе с ребенком, что очень эффективно."(с)